1. 床垫尺寸的选择

榻榻米床垫的尺寸应与榻榻米平台相匹配，以确保床垫铺设后平稳牢固。

常见的榻榻米床垫尺寸有6尺（180cm x 200cm）、5尺（150cm x 200cm）、4尺（120cm x 200cm）等。

2. 床垫材质的选择

乳胶床垫：具有良好的弹性、支撑性和透气性，能有效释放压力，打造舒适的睡眠环境。

棕榈床垫：透气性好，吸湿性强，质地较硬，适合喜欢硬床垫的人群。

弹簧床垫：回弹性好，支撑力强，能有效缓解身体压力。

记忆棉床垫：具有记忆性，能根据人体曲线塑形，提供优良的包裹感。

3. 床垫厚度

榻榻米床垫的厚度一般为5cm-20cm，具体厚度应根据个人喜好和睡眠习惯选择。

偏爱软床垫的人可以选择较厚的床垫，而喜欢硬床垫的人则可以选择较薄的床垫。

4. 床垫铺设方式

将床垫放置在榻榻米平台上，使床垫边缘与榻榻米边缘对齐。

如果床垫尺寸比榻榻米平台略小，可以用填充物或枕头填补边角的空隙，确保床垫平稳。

铺设床垫时，应确保其平整无褶皱，以保证睡眠时的舒适性。

5. 床单枕套的选择

选择与床垫尺寸相匹配的床单枕套，以确保铺设后紧绷平整。

床单枕套的材质可以选择棉质、丝质或竹纤维等天然面料，透气性好，亲肤舒适。

6. 装饰品的点缀

在榻榻米床垫上铺设一张地毯或榻榻米垫，增加舒适性和装饰性。

可以摆放一些绿植、抱枕或灯具，营造温馨雅致的睡眠氛围。

7. 日常护理

定期对床垫进行吸尘或翻晒，保持其清洁卫生。

每隔一段时间更换一次床单枕套，防止细菌滋生。

如果床垫出现凹陷或破损，应及时更换新床垫，以保障睡眠质量。